Un segreto di bellezza importante per il tuo viso e come fai ogni gesto, consiste nella tecnica di applicazione
di creme oli sulla pelle del viso.
Piuttosto che ricorrere al semplice movimento verso l’alto,
è bene esercitare piccoli massaggi circolari, tamponando la pelle delicatamente all’insù, e procedendo dal collo al mento, verso l’alto.
Questo stimola il flusso sanguigno e aiuta l’assorbimento delle sostanze benefiche, facilita il ricambio cellulare, contribuisce a migliorare il drenaggio linfatico e, soprattutto, aumenta il tono muscolare riducendo le rughe.
Come lo fai?
Avere consapevolezza mentre massaggi il tuo viso è entrare in relazione con l’ attenzione e l’amore per te stessa.
È molto diverso spalmare una crema in modo superficiale dall’ applicarla con cura attenzione e consapevolezza rimanendo concentrata su ogni singolo gesto.
Puoi trasformare la tua beauty routine in un’esperienza meditativa profonda dove un semplice spalmare la crema ,diventa un rituale.
Guardati allo specchio,ammira la tua immagine e respira.
Respira profondamente , senti il profumo della tua crema e mentre massaggi la pelle sii presente nel tocco,percepisci la morbidezza, il calore l’elasticità, assapora ogni passaggio
La bellezza è nelle tue mani.
Fallo con attenzione
Fallo con i sensi
Fallo con Amore
Senti come ti senti ! sicuramente se sei stanca o in tensione starai subito meglio e la tua pelle risponderà velocemente ai benefici di questa pratica.
Buon massaggio .
Marilena