Shinrin-Yoku, Equilibrio grazie alla natura
Shinrin -Yoku “Ignorando il nome delle piante, rimanevo in piedi Leggi di piùShinrin-Yoku, Equilibrio grazie alla natura[…]
Autore: admin
Natura e bellezza
” La natura non è un posto da visitare, è la nostra casa” (Gary Snyder) E se ci fosse un luogo nel quale poterci rilassare riposare in qualsiasi momento, in cui ricordarci di noi stessi e fare il pieno d’energia e benessere ? Oggi la scienza conferma che gli Leggi di piùNatura e bellezza[…]
Mon Amour per San valentino
“Amiamo essere innamorati questa è la verità” (W.M.Thackeray) Febbraio annuncia una festa tanto attesa dagl’innamoranti ma fa sognare tutti perché l’Amore e un sentimento da donare per amare, e amarsi. In periodo dove le distanze fisiche sono limitate abbiamo il desiderio di ritornare a sviluppare la parte più tenera e Leggi di piùMon Amour per San valentino[…]
7 consigli per iniziare praticare Face Yoga Fitness
7 consigli per un buono inizio anno con FACE YOGA FITNESS ” Qualunque cosa sogni d’intraprendere, cominciala. L’audacia ha del genio , del potere , della Magia.” (Goethe) L’autocura è un atto d’amore per se stessi e parte da un’ approccio profondo in relazione tra te il tuo viso, si trasforma in un atteggiamento Leggi di più7 consigli per iniziare praticare Face Yoga Fitness[…]
NATALE 2020
IL Natale 2020 Come sarà questo Natale 2020 dipende anche da noi. il Natale è il momento più tenero dell’anno e questo Natale 2020 vuole essere un momento magico, dove gli abbracci saranno ancor più protagonisti, dove il grande valore di questo giorno di festa sarà celebrato finalmente per stare insieme ,scambiarsi un dono ,un meraviglioso Leggi di piùNATALE 2020[…]
[Estetica Poetica]
” LA BELLEZZA SALVERA’ IL MONDO” (Fedor Dostoevskij ) La bellezza in senso profondo è la bellezza dell’Anima una forma di bellezza che non decade mai. La bellezza è poesia ,tutto in natura è bello. Entrare in contatto con la tua bellezza interiore e apprezzare la bellezza in ogni sua forma, accertarsi e amarsi, è Leggi di più[Estetica Poetica][…]
[ Il sorriso del cuore ]
“ Sorridere a se stessi è come bearsi d’amore e l’amore può guarire e ringiovanire e trasformare lo stress in energia vitale” I saggi taoisti affermano che quando sorridete, i vostri organi producono una secrezione dolce che nutre tutto il corpo ,essi praticavano il sorriso interiore il quale metteva in movimento l’energia (chi )che Leggi di più[ Il sorriso del cuore ][…]
[ Il tocco e l’arte del toccare]
L’arte del toccare “Quel che c’è di più profondo nell’uomo è la pelle” (Paul Valery) E’proprio il tatto a scatenare le sensazioni che ci colpiscono più a livello emotivo. Di questi tempi dove il contatto deve essere limitato abbiamo ancora più consapevolezza di quanto ci manchi un gesto così semplice un abbraccio. Secondo le ricerche Leggi di più[ Il tocco e l’arte del toccare][…]
[ Crea il tuo rituale del giorno]
CREA IL TUO RITUALE DEL GIORNO Ti dò uno spunto; ti bastano pochi semplici gesti. – Svegliati presto – Respira, solleva le braccia dritte sopra la testa, inspira e attiva il pavimento pelvico contraendo verso l’alto, espirando rilassa e fai scendere le braccia. Ripeti da 3 a 5 volte questo semplice esercizio: attiva le difese Leggi di più[ Crea il tuo rituale del giorno][…]
[ I profumi della natura -Aromaterapia]
I profumi di natura esercitano una profonda azione sul nostro corpo, ci aiutano ad equilibrare le emozioni, vincere lo stress l’ansia e sono ottimi rimedi per la cura della pelle. La società dei nostri giorni ha perduto antiche abitudini dove l’olfatto veniva usato dai nostri avi per riconoscere ciò che era commestibile oppure no. Il Leggi di più[ I profumi della natura -Aromaterapia][…]